А почему возникает аллергия?

В 20 веке отмечался постоянный рост аллергического ринита и астмы в странах Запада, а сейчас происходит такой же рост в развивающихся странах. В чем причина?

Конечно, одним из факторов является загрязнение окружающей среды и табачный дым, которые способствуют развитию аллергических заболеваний. Казалось бы, все так просто – экология всему виной. ❗️Но на самом деле, проблема в том, что рост отмечается и в тех странах, где экология пока не испорчена, и факторов загрязнения окружающей среды не так много. Нужно искать и другое объяснение роста аллергических заболеваний.

🤷‍♀️Понятно, что один-единственный фактор никак не мог повлиять на то, что аллергических заболеваний стало так много. Но вот то, что может иметь значение:

📍Есть предположение, что чем лучше гигиена, тем выше уровень аллергических заболеваний, хотя при этом рост развития астмы в Африке, например, тоже наблюдается, несмотря на то, что стандарты гигиены там далеки от стандартов гигиены в развитых странах (но стали значительно лучше, чем раньше). Это может быть связано с тем, что при плохой гигиене организм постоянно контактирует с большим количеством микроорганизмов. Именно этим может объясняться тот факт, что наличие собаки в доме снижает вероятность развития аллергии.

📍Проводился ряд исследований в разных странах, показавший, что заболеваемость аллергией ниже среди тех детей, у которых есть старшие братья и сестры, и, соответственно, они больше подвержены повторным вирусным инфекциям. Хотя в Дании, например, эта взаимосвязь не подтвердилась и даже была обратной.

📍В одном исследовании было показано, что астма и аллергические заболевания менее распространены у тех детей, родители которых просто облизывали соски-пустышки))), вместо того, чтобы соску ополаскивать или кипятить)

✅Еще в одном исследовании мытье посуды руками было связано с более низким риском развития аллергии, чем при использовании посудомойки.

✅В 20 веке явно увеличилось количество аллергенов в доме. Особенно это касается пылевых клещей. Увеличилось количество резервуаров для пыли в жилищах, таких, как ковры, мягкая мебель, мягкие игрушки. Ухудшилась вентиляция.

✅Дети стали вести малоподвижный образ жизни. Есть данные, что сидение перед телевизором в возрасте 3 лет 2 часа в день увеличивает риск развития астмы в дальнейшем в 2 раза. Причем доказано, что интенсивные занятия спортом 2-3 раза в неделю – это совсем не то же самое, что ежедневные подвижные игры на свежем воздухе 2-3 часа в день.

✅Дети, которые с раннего возраста контактируют с сельскохозяйственными животными, имеют низкий риск развития аллергических заболеваний.

✅Теория про токсины не подтверждается полностью, потому что и в Новой Зеландии, к примеру, где экология одна из самых благоприятных, тоже наблюдается рост аллергических заболеваний. Хотя индустриализация, использование моющих средств, производство пластмассы могут действительно влиять на частоту аллергических заболеваний.

🆎Итого, можно сделать следующие промежуточные выводы. Исследования продолжаются, и пока нет полного понимания проблемы. Мы не можем вернуться в позапрошлый век, когда аллергических заболеваний было мало, но при этом была очень высокая смертность от инфекционных заболеваний. Но для того, чтобы снизить вероятность развития аллергии, которая является нашей платой за цивилизацию, необходимо:

❗️Вести подвижный образ жизни и поощрять игры детей на свежем воздухе

❗️Контролировать здоровый вес у детей

❗️Не создавать стерильные условия детям

❗️Давать витамин Д в профилактических дозах

❗️Использовать моющие средства в умеренных количествах

❗️Обеспечивать нормальную вентиляцию и проветривание в доме

❗️Не заводить резервуары пыли и пылевых клещей в доме, таких, как ковры и мягкие игрушки

❗️Завести собаку

❗️Жить в тайге)🧐(не поможет, но отвлечёт).

СТАНЬ МЕЦЕНАТОМ!! Поддержи LegendaPress пожертвованием, чтоб мы и дальше могли писать для Вас!